Сумах
Rhus coriaria · англ. Sumac
Другие названия: сумак, сумах дубильный, сумах кожевенный
Сумах — молотые тёмно-красные ягоды с яркой лимонной кислинкой; ближневосточная замена лимону для кебабов, лука, фаттуша, курицы и заатара.
- Вкус
- Кислый, фруктово-лимонный, с лёгкой терпкостью; у сумаха с добавлением соли появляется солоноватый оттенок.
- Аромат
- Слабый, свежий, фруктовый, с нотой сушёных ягод.
- Острота
- Не острая
- Происхождение
- Кустарник Средиземноморья, Ближнего Востока, Ирана и Кавказа, растущий в диком виде и в культуре. Основные поставщики пряности — Турция, Иран и Сирия.
- В каком виде продаётся
- молотый, целые ягоды
Что такое сумах
Сумах — пряность из высушенных и измельчённых плодов кустарника Rhus coriaria семейства сумаховых. Плоды — мелкие костянки в плотных гроздьях с бархатистой кожицей, в которой содержатся органические кислоты, прежде всего яблочная. Грозди собирают спелыми, сушат, отделяют ягоды и грубо мелют, отсеивая твёрдые косточки.
Главное свойство сумаха — кислота без жидкости. Он даёт блюду лимонную свежесть, не разбавляя его, поэтому им посыпают готовое мясо, лук, салаты и рис прямо перед подачей. Цвет пряности — от кирпично-красного до тёмно-бордового; у хорошего сумаха он глубокий и ровный.
Сумах — классика ближневосточной, турецкой, иранской и кавказской кухонь. Им посыпают кебабы и люля-кебаб, в Иране его ставят на стол к чело-кебабу, с ним маринуют кольца красного лука к шашлыку. Сумах добавляют в салат фаттуш и палестинскую курицу мусаххан, он входит в смесь заатар.
Пищевой сумах не имеет отношения к ядовитым «сумахам» Северной Америки — это растения другого рода, Toxicodendron.
Как использовать сумах
Сумах почти не требует нагрева, поэтому его чаще добавляют в конце готовки или перед подачей. Посыпьте им шашлык, кебабы, жареную курицу и рыбу, запечённые овощи, хумус, яичницу и рис. Для классической закуски к шашлыку кольца красного лука перемешивают с сумахом, солью и зеленью и оставляют на 10–15 минут.
В маринадах сумах даёт мягкую кислинку без резкости уксуса. Для мусаххана курицу маринуют в оливковом масле с большим количеством сумаха, чесноком и душистым перцем, а затем запекают на лепёшке с луком. Сумах добавляют в заправки для салатов, например в фаттуш, а смешав с тимьяном, кунжутом и солью, получают заатар.
Если нужна кислая жидкость, сумах замачивают в тёплой воде на 15–20 минут и процеживают — настой используют в соусах и супах вместо лимонного сока.
- Лук к шашлыку: 1–2 ч. л. на 2 крупные луковицы.
- Посыпка для мяса и курицы: 1 ч. л. на 4 порции.
- Маринад для курицы (мусаххан): 2–4 ст. л. на 1 кг.
- Салат фаттуш: 1–2 ч. л. в заправку на 4 порции.
С чем сочетается сумах
Специи и травы
Продукты и блюда
Подборки сочетаний
Чем заменить сумах
Ближе всего по вкусу цедра лимона с несколькими каплями сока: на 1 ч. л. сумаха — 0,5 ч. л. цедры, но красного цвета не будет. Похожую кислинку и рубиновый оттенок даст растёртый в порошок барбарис. Для посыпки подойдут амчур или молотая анардана в том же количестве. Уксус и лимонная кислота кислят резче и без фруктовой ноты — добавляйте их понемногу.
Как выбрать и хранить сумах
Как выбрать
Хороший сумах ярко-бордовый или тёмно-красный, влажновато-рассыпчатый, с отчётливым кисло-фруктовым вкусом — попробуйте щепотку на язык. Бурый цвет и слабая кислинка говорят о старой партии. Читайте состав: в сумах нередко добавляют соль, а иногда встречаются подкрашенные партии с неестественно ярким цветом.
Как хранить
Молотый сумах храните в плотно закрытой банке в тёмном прохладном месте и используйте за 6–12 месяцев: на свету он буреет, а кислинка слабеет. Целые ягоды хранятся дольше — до 2 лет. Сумах с солью от влаги слипается, поэтому не держите банку над плитой.
Польза и противопоказания сумаха
Сумах богат органическими кислотами и полифенолами, включая дубильные вещества, — отсюда его старое название «дубильный» и использование для выделки кож. В народной медицине Ближнего Востока его применяли при расстройствах пищеварения, а на кухне он помогает сделать вкус ярче при меньшем количестве соли.
В кулинарных количествах сумах безопасен. Он относится к тому же семейству, что манго, фисташки и кешью, поэтому людям с аллергией на кешью и фисташки стоит пробовать его осторожно. С ядовитыми североамериканскими растениями рода Toxicodendron пищевой сумах не связан.
Интересные факты
- Видовое название coriaria происходит от латинского corium — «кожа»: сумах издавна использовали для дубления кож.
- Римляне использовали сумах как кислую приправу задолго до того, как в Европе распространились лимоны.
- Ядовитые «сумахи» Северной Америки относятся к другому роду — Toxicodendron, а пищевой сумах безопасен.
- Сумах — один из трёх основных компонентов заатара вместе с тимьяном или диким орегано и кунжутом.
Смеси с сумахом
Рецепты с сумахом
Хумус классический
Классический хумус из нута с тахини, лимоном и чесноком: как разварить нут с содой и взбить пасту до кремовой, воздушной текстуры.
Адана кебаб
Адана кебаб — острый турецкий кебаб из рубленой баранины с курдючным жиром и хлопьями красного перца на широких шампурах, с лавашем и луком с сумахом.
Лахмаджун
Лахмаджун — тонкие турецкие лепёшки с сырой начинкой из бараньего фарша, помидоров, перца и зелени с урфа бибером, испечённые за 5–7 минут.
Люля-кебаб из баранины
Люля-кебаб из баранины — сочные колбаски из рубленой баранины с курдюком и луком на плоских шампурах, с чёрным перцем и луком с сумахом.
Мусаххан — курица с сумахом и луком
Мусаххан — палестинская курица, запечённая с сумахом и душистым перцем, на лепёшке с горой томлёного в оливковом масле лука и кедровыми орехами.
Пити
Пити — азербайджанский суп из баранины с нутом, курдюком, сушёной алычой и шафраном, томлённый в глиняных горшочках и подаваемый с сумахом.
Фаттуш
Фаттуш — ливанский салат из свежих овощей и зелени с хрустящими кусочками питы и кисловатой заправкой из сумаха, лимона и гранатовой патоки.
Шаурма с курицей домашняя
Домашняя шаурма с курицей: бёдра в маринаде с йогуртом, зирой, кориандром, паприкой и куркумой, чесночный соус, лук с сумахом и лаваш.
Вопросы и ответы
Куда добавлять сумах?
В кебабы, шашлык и люля-кебаб, маринованный лук, салаты фаттуш и из помидоров с огурцами, курицу мусаххан, хумус, рис и запечённые овощи. Чаще всего сумахом посыпают блюдо перед подачей.
Чем заменить сумах?
Лимонной цедрой с несколькими каплями лимонного сока, амчуром или молотым барбарисом. Кислотность будет похожей, но у сумаха есть ещё фруктовая нота и красный цвет.
Какой вкус у сумаха?
Кислый, лимонно-фруктовый, с лёгкой терпкостью. Сумах не острый и почти не пахнет — его ценят именно за мягкую кислинку.
Как сделать лук с сумахом к шашлыку?
Нарежьте 2 красные луковицы тонкими кольцами, посолите, добавьте 1–2 ч. л. сумаха и немного рубленой зелени, перемешайте руками и оставьте на 10–15 минут. Лук станет мягче, порозовеет и приобретёт кислинку.
Сумах ядовит?
Нет, пищевой сумах (Rhus coriaria) безопасен. Ядовиты североамериканские растения рода Toxicodendron, которые тоже называют сумахом, но как пряность их не продают.