Гиды

Специи индийской кухни: гид для начинающих

Короткий ответ

Для начала индийской кухне хватит 8–10 специй: семена зиры и чёрной горчицы, молотые кориандр, куркума и кашмирский чили, зелёный кардамон, гвоздика, корица, асафетида и готовая гарам масала. Цельные специи обжаривают в горячем масле или гхи в начале готовки — это называется тадка, молотые прогревают вместе с луком, имбирём и чесноком, а гарам масалу добавляют в конце.

Специи индийской кухни: гид для начинающих

С каких специй начать

Индийская кухня пугает длинными списками специй, но почти все базовые блюда держатся на десятке пряностей. Купите их — и вы сможете приготовить дал, чану масалу, курицу в соусе, овощное карри и пряный рис.

Специя На хинди Как использовать Где встречается
Зира (кумин) джира семена — в горячее масло, молотую — в соус дал, джира рис, алу гоби
Кориандр дхания молотый — основа соуса, зелень — для подачи почти все карри
Куркума халди 0,5–1 ч. л. на 4 порции, прогреть в масле дал, овощи, рис
Кашмирский чили кашмири мирч яркий цвет и мягкая острота тандури, роган джош, баттер чикен
Горчица чёрная (семена) рай обжарить в масле до потрескивания южноиндийские и бенгальские блюда
Кардамон зелёный элайчи раздавить коробочки чай, бирьяни, десерты
Гвоздика и корица лаунг, дальчини целыми — в масло или в рис бирьяни, пулао, гарам масала
Пажитник мети семена — щепотку в масло, сушёные листья — в конце баттер чикен, соленья
Асафетида хинг щепотку в горячее масло дал, бобовые, овощи
Ажгон аджвайн в тесто и кляр пакоры, паратхи, самоса

Со временем к этому набору стоит добавить фенхель, нигеллу (калонджи), чёрный кардамон, амчур, листья карри и лист тедж патта. Тедж патта — лист индийского коричного дерева, он пахнет корицей и гвоздикой и заметно отличается от привычного лаврового листа, но в крайнем случае его заменяют обычным.

Три слоя вкуса: как готовят с индийскими специями

Индийские повара вводят специи не разом, а в несколько приёмов, и у каждого этапа своя задача.

  1. Тадка — обжарка цельных специй в жире. Разогрейте гхи или масло и бросьте семена зиры или горчицы, коробочки кардамона, гвоздику, палочку корицы. Через 20–40 секунд зира потемнеет на тон, горчица начнёт потрескивать, по кухне пойдёт аромат — пора добавлять лук. Ароматические вещества многих специй растворяются в жире, поэтому этот шаг нельзя пропускать. Тадку делают и в конце: так, например, заправляют дал.
  2. Масала — основа соуса. Лук жарят до золотистого цвета 10–15 минут, затем на 1–2 минуты добавляют имбирь и чеснок, потом молотые специи — куркуму, кориандр, чили, молотую зиру — с ложкой воды, чтобы они не пригорели. После этого кладут помидоры и тушат, пока масло не начнёт отделяться от соуса. Этот этап называют бхуна, и от него зависит глубина вкуса.
  3. Финиш — ароматы в конце. Гарам масалу, растёртые в ладонях сушёные листья пажитника (касури мети), свежую кинзу и сок лимона добавляют за 1–2 минуты до готовности или прямо перед подачей: их летучий аромат не выдерживает долгого кипения.

Базовая пропорция на 4 порции

Этот ориентир подходит для курицы, нута, чечевицы или овощей массой 500–700 г. Конкретные рецепты отличаются, но логика почти всегда та же:

  • 2 ст. л. гхи или растительного масла;
  • 1 ч. л. семян зиры — для тадки;
  • 1 крупная луковица, 3 зубчика чеснока и кусочек имбиря длиной 3 см;
  • 2 ч. л. молотого кориандра;
  • 0,5 ч. л. куркумы;
  • 0,5–1 ч. л. кашмирского чили;
  • 0,5 ч. л. молотой зиры;
  • 2 помидора или 200 г томатов в собственном соку;
  • 0,5–1 ч. л. гарам масалы — в конце;
  • около 1 ч. л. соли и пучок кинзы для подачи.

Начните с этих количеств, а потом смещайте баланс: больше кориандра — соус гуще и мягче, больше чили — острее, щепотка асафетиды — глубже «луково-чесночная» нота в бобовых.

Чем отличаются специи севера, юга, востока и запада Индии

  • Север (Пенджаб, могольская традиция): гарам масала, кардамон, гвоздика, корица, касури мети, сливки, гхи, блюда из тандыра. Отсюда баттер чикен, курица тандури, бирьяни.
  • Юг: семена чёрной горчицы и листья карри в тадке, сушёный красный чили, асафетида, тамаринд, кокос, чёрный перец. Типичная смесь — самбар масала.
  • Восток (Бенгалия): панч форон из пяти цельных семян — пажитника, нигеллы, зиры, чёрной горчицы и фенхеля, горчичное масло и паста из молотой горчицы.
  • Запад: в Гуджарате любят кисло-сладкие блюда с асафетидой и горчицей, в Гоа — уксус, кокум и кашмирский чили, в Махараштре — кокум и собственные пряные смеси.
  • Кашмир: фенхель, сушёный молотый имбирь и кашмирский чили. Кашмирские пандиты готовят без лука и чеснока, заменяя их асафетидой.

Что такое масала и нужен ли порошок карри

Слово «масала» означает смесь специй, а иногда и саму пряную основу соуса. У каждой смеси своя задача: гарам масала — согревающая смесь, её добавляют в конце; чат масала — кисло-солёная, с амчуром и чёрной солью, для закусок и фруктов; тандури масала — для маринада с йогуртом; самбар масала — для южноиндийского супа самбар; чай масала — для чая с молоком; панч форон — цельные семена для тадки.

Универсальный порошок карри — изобретение британской колониальной эпохи, попытка уложить индийские вкусы в одну банку. Он удобен для быстрых блюд, но в Индии им почти не пользуются: каждая семья собирает специи под конкретное блюдо. Если хотите настоящего вкуса, начните с отдельных специй и одной хорошей гарам масалы.

Как покупать и хранить индийские специи

  • Семена — зиру, кориандр, горчицу, пажитник, фенхель, ажгон — и коробочки кардамона покупайте целыми: они хранятся год и дольше, а молоть их можно по мере надобности.
  • Куркуму и кашмирский чили удобнее брать молотыми и расходовать за 2–3 месяца.
  • Асафетиду держите в плотно закрытой банке отдельно от остальных специй — её запах пропитывает всё вокруг.
  • Свежие листья карри можно заморозить, касури мети храните в сухой банке.
  • В Индии специи держат в масала-даббе — круглой стальной коробке с семью чашечками. Если вы готовите часто, такая коробка действительно удобна, но ставьте её подальше от жара и пара плиты.

Ошибки, которые чаще всего делают новички

  • Пригоревшие специи. Молотые специи в раскалённом масле сгорают за секунды и горчат. Уменьшите огонь или добавьте ложку воды; если специи почернели, лучше начать заново.
  • Слишком много куркумы. Больше 1 ч. л. на 4 порции даёт горький «аптечный» вкус, а куркума, добавленная в конце без прогрева, отдаёт сыростью.
  • Гарам масала только в начале. За долгую варку её аромат исчезает, поэтому хотя бы часть добавьте в конце.
  • Мало жира, соли и кислоты. Без них специи звучат плоско. Проверьте соль и добавьте сок лимона перед подачей.
  • Недожаренный лук. Бледный лук даёт жидкий сладковатый соус без глубины, дожарьте его до золотистого цвета.
  • Старые молотые специи. Если порошок почти не пахнет, он уже ничего не даст блюду.

Специи из статьи

Вопросы и ответы

Индийская еда обязательно острая?

Нет: острота зависит от количества чили, а не от специй в целом. Кардамон, корица, кориандр и зира ароматные, но не жгучие, и многие блюда — джира рис, дал, кхир — почти не острые. Кашмирский чили даёт цвет почти без жгучести.

Что такое гхи и можно ли заменить его маслом?

Гхи — топлёное сливочное масло без воды и молочного белка: оно выдерживает высокую температуру, не пригорает и даёт ореховый вкус. Его можно заменить растительным маслом или смесью растительного и сливочного, а в южноиндийских блюдах — кокосовым.

Что такое касури мети и куда его добавлять?

Касури мети — сушёные листья пажитника с ароматом, напоминающим кленовый сироп и сено. Их растирают в ладонях и добавляют в конце готовки в баттер чикен, сливочные соусы и дал — обычно 1–2 ч. л. на блюдо на 4 порции.

Чем заменить асафетиду в индийских блюдах?

Если асафетиды нет, чуть увеличьте количество лука и чеснока — именно их ноты она имитирует. В блюдах, которые традиционно готовят без лука и чеснока, её можно просто не класть: вкус станет немного проще, но блюдо не испортится.

Почему индийское блюдо получилось горьким?

Чаще всего пригорели молотые специи или чеснок, пережарены семена пажитника или положено слишком много куркумы. Прогревайте молотые специи на среднем огне с ложкой воды и не превышайте 1 ч. л. куркумы на 4 порции.

Рецепты по теме

Алу гоби

Алу гоби

Алу гоби — картофель и цветная капуста, обжаренные с зирой, куркумой, имбирём и кориандром и доведённые под крышкой почти без воды.

50 мин Индийская
Баттер чикен (мург макхани)

Баттер чикен (мург макхани)

Баттер чикен, или мург макхани: запечённая в маринаде курица в бархатном томатном соусе со сливочным маслом, сливками, кардамоном и касури мети.

1 ч 15 мин Индийская
Выбор редакции
Дал тадка

Дал тадка

Дал тадка из красной чечевицы: кремовый дал с куркумой, томатной масалой и финальной тадкой — зирой, чесноком и сушёным чили в раскалённом гхи.

50 мин Индийская
Джира рис (рис с зирой)

Джира рис (рис с зирой)

Джира рис — рассыпчатый басмати с зирой, обжаренной в гхи, лавровым листом и кардамоном. Самый популярный индийский гарнир к далу и карри за 25 минут.

35 мин Индийская
Куриный бирьяни

Куриный бирьяни

Куриный бирьяни: курица в пряном йогуртовом маринаде слоями с басмати, жареным луком, мятой и шафрановым молоком, доведённая на пару под крышкой.

2 ч 10 мин Индийская
Выбор редакции
Курица тикка масала

Курица тикка масала

Курица тикка масала по-домашнему: курица в пряном йогуртовом маринаде, запечённая до подпалин и томлённая в сливочно-томатном соусе с касури мети.

1 ч 15 мин Индийская
Читайте также

Похожие статьи

Все статьи
Асафетида: как использовать вместо лука и чеснока
Гиды

Асафетида: как использовать вместо лука и чеснока

Асафетиду (хинг) кладут вместо лука и чеснока щепоткой: около четверти чайной ложки порошка на блюдо на 4 порции. Её обязательно прогревают 5–10 секунд в горячем масле или гхи в начале готовки — тогда резкий серный запах превращается в мягкий луково-чесночный аромат. Лучше всего она работает в бобовых, овощных рагу, супах и соусах, но сладость и объём лука не заменит.

4 мин чтения
Базовый набор специй для домашней кухни
Гиды

Базовый набор специй для домашней кухни

Для большинства домашних блюд хватит 12 специй: чёрного перца горошком, лаврового листа, душистого перца, сладкой паприки, молотого чили, сушёного чеснока, зиры, кориандра, куркумы, корицы, мускатного ореха и сушёных трав вроде орегано и тимьяна. Покупайте их небольшими упаковками, по возможности целыми, и расширяйте набор под кухни, которые готовите чаще всего.

4 мин чтения
Грузинские специи: хмели-сунели, уцхо-сунели и не только
Гиды

Грузинские специи: хмели-сунели, уцхо-сунели и не только

Основа грузинского вкуса — уцхо-сунели (голубой пажитник) с мягким ореховым ароматом, семена кориандра, имеретинский шафран из лепестков бархатцев, чабер, красный перец и чеснок. Из них складываются смесь хмели-сунели, сванская соль и аджика. Вторая половина вкуса — свежая зелень: кинза, укроп, петрушка, фиолетовый базилик реган, эстрагон и болотная мята омбало.

5 мин чтения